Vanmorgen heb ik maar gelijk de taxi weer gebeld om mijn rit te reserveren. Het kan maar vast geregeld zijn! Naar huis!! Naar huisssssss!!😀
Ik ben ook voor mezelf opgekomen toen ik de taxi belde. Gezien mijn ervaring van vorige werk vrijdag met de chauffeur die de oren van mijn hoofd kletste, heb ik besloten aan te geven dat mijn voorkeur van taxichauffeur NIET bij hem ligt.
Uiteraard heb ik dit netjes en discreet “verpakt” in woorden en gelukkig reageerde ze daar heel sympathiek op! Ik hoef noooooiiiittt meer met de naar shag ruikende, plat Ambachts pratende en 3 uur in 1 kwartier pratende chauffeur mee!! Fijn!! Geregeld!! Daar ben ik vanaf.
Succesmomentje voor op mijn lijstje!
Vanmorgen had ik weer beeldende therapie. Eerst de intro van een zen-momentje, waar ik echt heel veel moeite mee heb en wat ik letterlijk uitzit. Dát lukt mij echt nog niet.. luisteren met gesloten ogen naar de stem van de therapeute, bewust zijn van je ademhaling, van je lichaam.. “schouders, knieën, teen” 😂😂 geen “hoofd”, want je mag niet denken!☝🏼
En dan nog de laatste woorden: “alles is goed, het mag er zijn en het is wat het is” bla bla bla.. 🙈
Zoals ik al zei, ik zit het uit.. geef mij die opdracht maar.. daar heb ik meer aan.
De opdracht was tekenen met krijt op een vel papier, met je gevoel, gewoon je hand lijnen laten tekenen zoals je hand dat wil. Zoals het voor jou goed voelt.
Willekeurige lijnen in precies díe beweging die bij jou gevoelsmatig binnen komt.
Gevoel.. dat is bij mij een dingetje, denk.. ik ben meer bezig in mijn hoofd en met gedachten dan gevoelsmatig ... soms dan..
We moesten 3 kleuren gebruiken, maar pas wisselen van kleur als therapeut het aangaf. Okay.. welke kleur en wat is matching met elkaar. Dat voelde ik dus niet, maar bedacht ik gelijk.
Vervolgens moest het van mij een beetje gelijkmatig verdeeld zijn over het papier.. zo min mogelijk lege plekken. En geen idee hoe ik het moest uitwerken, maar wellicht iets wat ik ook wel eens op papiertjes krabbel als ik aan de telefoon zit ofzo.. mmmm... niet zo gevoelsmatig dus. Eigenlijk al uitgedacht..maarja, ik voelde dan ook werkelijk niets.
Dit is het geworden, jullie zijn gewaarschuwd, ik ben geen kunstenaar en heb echt maar wat gedaan ..😂
Ik had hier dus werkelijk geen gevoel bij, alleen maar gedachten, het moet een beetje gecontroleerd, gelijk verdeeld en matching colors.. maar dat was natuurlijk eigenlijk niet de bedoeling, het moet puur gevoelsmatig. Aha... probleempje dus... defusie... loskoppelen van gedachten, maar bij je gevoel blijven, niet krampachtig de controle willen houden, maar “loslaten”.
Lekker makkelijk gezegd, maar hoe doe je dat??
Nog een opdracht, bijna hetzelfde moesten we hierna doen, alleen dit keer met een blokje wax in plaats van een krijtje. Dezelfde oefening dus, met je gevoel je hand met waxblokje over het papier laten gaan en zie maar wat er gebeurt. (Alleen zie je het niet, behalve als je met je hoofd plat op de tafel ligt en erlangs kijkt)
Vervolgens zijn we er met ecoline overheen gaan schilderen om het resultaat te bekijken. Ook bij deze opdracht zat ik te verzinnen.. te denken en niet te voelen. Controle willen houden en ongeveer hetzelfde willen maken. Tegelijk bedacht ik me of het niet beter was mijn patroon te veranderen, omdat ik anders wellicht in de beeldende zin in hetzelfde patroon blijf “hangen”. Zegt dat iets van mijn gedrag?? Moet ik daar invloed op uitoefenen.. patronen doorbreken... veranderingen aanbrengen... maar het moest toch met gevoel??? Ik heb er alleen maar bij zitten denken en niet zitten voelen... há, dat zegt wel weer een heleboel over mij en hoe ik met sommige dingen om ga.. daar
moet ik dus ookal mee aan de slag. Zie onderstaande, schamerige, vreemde letterlijk “denk”
beeldende tekening.
In de middag heb ik een poosje zitten praten met een leeuw hier uit de leeuwenkuil. Waarschijnlijk wilde hij zijn verhaal even kwijt. Tja, dat kan.. maar ik kan er alleen helemaal niets mee. Hij bleef aan een stuk door zijn problematiek rondom zijn depressie aanhalen en heeft dat continu herhaald. Ik heb naar hem geluisterd en geluisterd...en geluisterd.. en geluisterd.
Ondertussen slurpte hij alle energie bij me weg en heeft me daarna zo laten zitten.. hihihi.. ook een les, leeuw heeft kunnen spuien en Annie is verrot. Verrot en overspoeld.
Niet meer doen dus. Gaat niet meer gebeuren, want ik word daar echt moe van, op mijn voorhoofd staat tenslotte: opgenomen in de Hezenberg, 10 weken therapie nodig, gestagneerde rouw, weduwe en in dalletje gekelderd!
Dat had leeuw nog niet gelezen zeker..
Geeft niet, ik zie ook niet alles zo helder, maar dit zal ik een volgende keer wel aangeven, wederom in een beleefde “verpakking”.
En anders geef ik hem aan!! 😂😂😂
Een beetje groggy en moe van die leeuw ben ik heel even gaan chillen op mijn kamer.
Voordat ik naar boven ging hoorde ik een leeuwin zeggen dat ik post had ontvangen! Ohhhjaaa???
Post, helemaal voor mij!! Van ergens vandaan, helemaal naar mij gestuurd!! Hoe leuk is dat??
Als een kleuter zo blij griste ik de envelop uit mijn postvak en heb ik als een kleuter staan springen met die envelop tegen me aangedrukt! De leeuwin keek mee een beetje vreemd aan en ik snapte dat niet.. wat kijkt ze vreemd joh, dacht ik nog. Pas toen ik de envelop goed bekeek zag ik wat ze bedoelde.. op de envelop stond het logo van de Hezenberg.. behoorlijk groot ook nog en ja, mijn naam stond erop, dat wel...
mega teleurstelling... post van de Hezenberg, dat kunnen maar een paar dingen betekenen ... een factuur.. of huiswerk en opdrachtjes...
Pfff.. het laatste, post van Nona kecil, met een beetje huiswerk en een uitgeprint artikel over gestagneerde rouw.
En ik had nog zo gedacht dat het een kaart was.. 🙈😂😂😂
Huiswerk nog even laten liggen omdat ik mijn energie heb laten opslurpen door die leeuw.. wel artikel gelezen en daarin veel herkenbaarheid gevonden.
Aardige Nona kecil!
Morgen ga ik daar mee verder.. nu even niet..
Ik heb 2 afspraakjes al gepland voor als ik thuis kom vrijdagavond, ‘savonds naar Sassie en zondag even naar grote An! Daar kijk ik ook al naar uit!
Nu naar de dampkring, afscheidsavondje van leeuwin, kadootje geven en chillen!
Nog 1 daagje therapie.. en dan naar huis! 😘😘😘
